- Læs transskription af filmen
-
Livet med mundtørhed
De problemer jeg oplever ved at have mundtørhed, det er, at jeg har talebesvær, jeg har spisebesvær, jeg skal hele tiden fugte mine læber, jeg skal hele tiden være opmærksom på, hvordan jeg trækker vejret. Så meget af min tid går egentlig underbevidst med hele tiden at afsøge mit miljø rundt omkring. Hvad der er at spise, hvad der er at drikke. Og når man kun har en lille flaske, så har man jo altid travlt med at finde ud af, hvor der er et badeværelse henne. Så man lige kan få noget mere vand, eller hvor man kan købe noget vand henne.
Altså jeg er gammel sygeplejerske, og jeg har absolut aldrig haft problemer med at klare noget. Jeg har en handicappet mand, som jeg klarer. Men min egen situation her var svær. Jeg skal i hvert fald fortælle folk omkring mig, hvad der er galt. Nu hvor jeg er kommet rimelig godt igennem tingene, så er jeg begyndt at sige, at det her, det kan vi godt. Det kan jeg godt klare.
Det sociale liv påvirkes ved mundtørhed
Det påvirker det sociale samvær. Og det gør det jo, fordi de fleste mennesker har en ret stor trang til at være en del af en gruppe og ikke virke svag eller syg. I begyndelsen, altså nu er det jo anderledes, men i begyndelsen var jeg meget bevidst om, hvordan jeg så ud.
Det sociale, i hvert fald i Danmark, er jo tit 'så skal vi lige have et lille glas', og 'så skal vi lige spise lidt sammen', og 'så skal vi lige'. Og der er ikke noget af det, jeg rigtig kan deltage i andet end et glas vand. Det er sådan noget med at sige: I stedet for frokost, skal vi så ikke tage en kop kaffe? Og så kan jeg komme med en lækker kage. Flødeskumskager det går så godt. Og jeg kan også godt tåle det.
Omlægning af drikke- og spisevaner
Normalt så kigger man på mad, og så siger man: Ser det godt ud? Kunne jeg tænke mig at spise det? Er det noget, jeg genkender? Ej hvor er det sjovt, og ej hvor smager det godt. Men når man er mundtør, så kigger man på, om man genkender det, om det er farligt, om det er fugtigt nok, hvilke konsistenser der er, og hvor meget arbejde det kræver. Fordi der er altså bare nogle ting, man giver op på, simpelthen fordi der er for meget rengøringsarbejde bagefter.
Når man så har fundet, det man kan spise, så bliver man også dygtig til det. Man får proportionerne flyttet fra: 'nu skal vi have noget god mad og hygge os' til at sige: 'nu skal vi være sammen med nogle dejlige mennesker'. Jeg begyndte meget bevidst at finde nye ting, jeg kunne spise, som jeg ikke havde nogen forudindtagethed om, for at opbygge et nyt bibliotek af erindringer, som kunne gøre, at jeg oplevede, 'nu skal vi have det at spise, og det glæder jeg mig til'.
Der er nogle afsavn, men der er kommet et helt nyt bibliotek af ting. Jeg synes egentlig, at jeg har det ganske godt. Og det er jo fordi, jeg er begyndt at sige til mig selv: 'jamen det går jo egentlig meget fint'. Jeg kan finde ud af at spise, jeg er blevet rigtig social igen, veninderne har fået at vide, hvad der er godt og ikke godt for mig. Når man kommer over de hurdler, så går det egentlig meget godt.
At have mundtørhed medfører en række udfordringer i hverdagen. I denne film møder du Elizabeth og Kate, der begge lever med svær mundtørhed. Filmen er sponsoreret af Colgate.
Livet med mundtørhed
Personer med mundtørhed har nedsat eller manglende evne til at producere spyt. Det vil ofte medføre en række udfordringer i hverdagen som fx tale- og spisebesvær, fordi man mangler spyt i munden. I denne film fortæller Elizabeth og Kate, hvordan de håndterer livet med mundtørhed – en tilstand de lever med som konsekvens af det behandlingsforløb, de hver især har gennemgået for hoved-halskræft.
Et nyt syn på mad og spisevaner
Når man er mundtør, har man ofte et andet syn på mad end personer, der ikke lider af mundtørhed. For personer med mundtørhed handler det typisk ikke om smagen, eller om maden ser god ud, men derimod om maden er fugtig nok, har den rette konsistens og ikke er for besværligt at rengøre i munden efterfølgende.
For at gøre det nemmere at håndtere de udfordringer der er forbundet med at spise, kan det være en god idé at finde på nye retter, som man ikke spiste, før man fik mundtørhed. På den måde kan man undgå at skulle sammenligne madoplevelsen og i stedet opbygge et nyt bibliotek af retter, som fungerer godt for en.
» Se også denne film om daglig tandpleje, hvis du lider af svær mundtørhed
Det sociale liv påvirkes af mundtørhed
Mundtørhed påvirker ofte det sociale liv. Socialt samvær involverer typisk at spise og drikke sammen, og det kan være svært at deltage i, når man er mundtør. Elizabeth bruger meget energi på at afsøge de omgivelser, hun befinder sig i, så hun kan sikre sig, at der er mad og drikke, hun kan indtage uden for meget besvær.
For Kate handler det også om at finde på alternativer til mad og drikke, som gør det nemmere for hende at tage del i et socialt arrangement. Det kan være en stor fordel at involvere sine venner i de nye spisevaner, så de kan tage hensyn til dette ved sociale arrangementer.
Sponsoreret af
