Pollenallergi – Gå til lægen

Omkring en million danskere lider af pollenallergi – oftest forårsaget af græspollen, men også pollen fra birk og andre træsorter kan være udløsende. Pollenallergi er en overfølsomhedsreaktion i luftvejene, der opstår ved kontakt med pollen. Hvor generet man bliver varierer fra person til person. Nogle oplever kun milde symptomer, mens andre har svær høfeber i pollensæsonen, der strækker sig fra marts til sidst i august – med flest pollen i luften omkring Sankt Hans.

De typiske symptomer er kløende og rindende øjne, tilstoppet næse og træthed. Mange oplever også søvnproblemer, nedsat energi og koncentrationsbesvær i de værste perioder.

Nogle personer med pollenallergi oplever desuden krydsreaktioner med bestemte fødevarer, som fx appelsiner, tomater, gulerødder og peanuts. Det kan give kløe og let hævelse i mund og svælg.

Når allergien påvirker hverdagen

Konstant kløe i øjne og næse, træthed og koncentrationsbesvær kan gøre det svært at være til stede, både på arbejdet, i skolen og i det sociale liv. Nogle får ekstra sygedage og må melde fra til aftaler, ikke kun på grund af ubehag, men også fordi de sover dårligt i pollensæsonen og føler sig uoplagte og udmattede i løbet af dagen.

Det kan føles ekskluderende, når allergien tvinger én til at blive indendørs på årets varmeste dage, netop når andre søger ud i solen. Men mange er ikke klar over, at deres symptomer skyldes pollenallergi – og andre er ikke i den rette behandling. Hvis dine symptomer påvirker din livskvalitet, kan du tale med din læge og få hjælp til, hvordan du bedst håndterer din allergi.

Podcast om pollenallergi

“Jeg måtte skille mig af med mine bamser som barn - I podcasten deler 20-årige Malou sin historie. Hun har kæmpet med pollen-, støv- og pelsallergi siden barndommen og ved, hvad det vil sige at få sin hverdag begrænset. Hør, hvordan hun har øvet sig i at håndtere allergien og har fundet løsninger, der gør hverdagen nemmere.

"Vi indrettede vores sommerferier efter min allergi" - I podcasten fortæller 25-årige Terese at hun har haft græsallergi så længe hun kan huske. Mens hendes venner spillede bold i solen, tilbragte hun selv mange af barndommens somre indenfor sammen med sin far, der også har græsallergi – og blev utroligt glad for at spille brætspil, bage og være kreativ. Hør hvordan Terese og hendes familie skabte gode sommerminder på trods af hendes voldsomme græsallergi.

"Jeg ser patienterne før og efter pollensæsonen" - I podcasten fortæller professor Vibeke Backer, hvordan hun følger sine patienter med pollenallergi, for at finde den rette behandling. Pollenallergi kan variere i sværhedsgrad, og derfor er det vigtigt at opretholde en løbende dialog for at tilpasse behandlingen til den enkelte.

Udgivet 12.05.2025